Happy Holistic Health – schmerzfrei und glücklich✨

Ich helfe Frauen in Führungspositionen, die an Rückenschmerzen, Verspannungen und/oder chronischen Kopfschmerzen leiden, endlich langfristig schmerzfrei zu werden - mit einer einzigartigen Kombination aus Yoga und Craniosacral Therapie.

Kennst du das? Du wachst morgens schon verspannt auf, dein Nacken fühlt sich steinhart an, und deine Rückenschmerzen begleiten dich durch den ganzen Tag? Trotz Physiotherapie und/oder Massagen kommt der Schmerz immer wieder zurück?

Ich zeige dir, wie du aus dem Schmerzkreislauf aussteigen kannst - mit dem gezielten Einsatz von Yoga und Craniosacral Therapie, die die Ursachen lösen und nicht nur die Symptome behandeln.

Mein Angebot ist das Richtige für dich, wenn

du unter Rückenschmerzen und Verspannungen leidest und sie trotz Bewegung immer wiederkehren und deine Leistungsfähigkeit einschränken.
du im Job und Alltag funktionierst, aber dir die Zeit fehlt, wirklich zur Ruhe zu kommen.
du nach sofortiger und nachhaltige Lösung suchst, die dir nicht nur körperliche Entlastung, sondern auch mehr innere Ruhe schenkt.
du echte Transformation suchst - eine die alle fünf Layers (Koshas) harmonisiert (Lese mehr dazu hier).
dir wissenschaftlich fundierte Methoden und persönliche Erfahrung wichtiger sind – statt Trends oder aktuelle Instagram-Hacks.

Was du hier bekommen kannst:

🧘‍♀️ Yoga - stärkt Körper, Geist und Seele, um mehr Energie, innere Ruhe und Bewusstsein im Hier und Jetzt zu erleben. Du wirst lernen, dich selbst besser zu spüren und den Alltag mit mehr Leichtigkeit zu meistern.

💆‍♀️CranioYoga - Die perfekte Kombination aus gezieltem Yoga und sanften, therapeutischen Berührungen, die tiefsehende Entspannung fördern und Blockaden lösen. Für eine ganzheitliche Heilung von Körper, Geist und Seele.

📖 Online-Guide & Podcast – Dein 12-Wochen-Programm für nachhaltige Schmerzfreiheit & Transformation (coming soon)

Erlebe einen ganzheitlichen Weg zur Schmerzfreiheit mit meinem strukturierten 12-Wochen-Programm.

Du erhältst:

✔ Individuelles 1:1 Coaching, um deine persönliche Heilungsreise gezielt zu begleiten
✔ Praktische Übungen für den Alltag mit ausführlichen Videoanleitungen
✔ Wöchentliche Audio-Impulse, die dich motivieren und dranbleiben lassen
✔ Zugang zu einer unterstützenden Community, in der du dich mit Gleichgesinnten austauschen kannst

Dieser Guide verbindet wissenschaftlich fundierte Methoden mit ganzheitlichem Wissen – für eine tiefe, nachhaltige Veränderung. Bist du bereit, deine Schmerzen hinter dir zu lassen? 💛

🌍 Holistic Health Retreats & Events – Eine tiefgehende Transformation durch Yoga & Achtsamkeit in einer ganz besonderen natürlichen Umgebung. Gönn dir eine Auszeit, in der der Geist zur Ruhe kommt und die Seele frei sein kann. Die perfekte Gelegenheit, alles loszulassen und in Einklang mit dir selbst zu kommen.

➡ Wenn du du dich in einem oder mehreren Punkten wiederfindest, dann schreibe mir jetzt eine Nachricht und sichere dir direkt dein kostenloses Erstgespräch!